Comment prendre soin de sa peau au quotidien: Introduction
Peau mature ou sèche, grasse ou sensible, bouton et rougeur : comment prendre soin de sa peau ? Quels produits utiliser et à quel moment ? Oummi Boutique est là pour répondre à toutes vos questions !!!
Prendre soin de sa peau au quotidien est indispensable pour pouvoir être belle au naturel. Avoir une peau lisse sans rougeur ni boutons, avec des pores resserrés sans points noirs, est le rêve de toutes femmes.
Cependant, beaucoup de femmes doivent lutter contre différents problèmes de peau : Rides, ridules, cernes, boutons, rougeurs, sensibilité, cicatrice etc.
Chaque type de peau à ses défauts, aucune peau n’est parfaite !
Pour éviter la réapparition des problèmes de peau, beaucoup de conseils beauté rapide, pratique et efficace au quotidien, peuvent s’appliquer à toutes femmes.
Voici les gestes à adopter et à éviter, ainsi que les produits à utiliser pour prendre soins de sa peau au quotidien.
Voici donc, l’ordre des étapes à faire au quotidien pour votre routine soin beauté :
- Le démaquillage : étape à faire le matin ou le soir en fonction de votre vie quotidienne.
- Le nettoyage (avec du gel ou un nettoyant adapter à votre type de peau) : étape à faire le matin (avant la crème de jour) et le soir (avant la crème de nuit).
- Le gommage : étape à faire au minimum une fois par semaine et au maximum, 3 fois par semaine en fonction de votre type de peau (après le nettoyage)
- Le masque : étape à faire au minimum une fois par semaine et au maximum, 3 fois par semaine (après le gommage)
- La crème de jour ou de nuit : étape à faire le matin (avant le maquillage) et le soir (avant la crème de nuit)
I. Le démaquillage
L’étape du démaquillage est indispensable pour commencer votre routine du soin de la peau. Oublier de se démaquiller au quotidien, encrassent la peau et nuis à sa bonne respiration.
En obstruant les pores, vous empêcher votre peau de se régénérer, vous ternissez l’aspect général de votre peau et favorisez l’apparition de boutons.
Si vous rentrez tard le soir ou tôt le matin (vous travaillez de nuit), prenez quelques minutes de plus avant d’aller vous coucher pour prendre le temps de vous démaquiller.
Si vous êtes fatiguées et que vous devez choisir qu’un geste beauté avant de tomber dans les draps de votre lit,
II. Le nettoyage
L’étape du nettoyage de votre peau est essentielle pour désincruster les pores et éliminer le restant de maquillage.
Le nettoyage doit s’effectuer en douceur, tout en restant efficace. Sous forme de lait démaquillant, de gelée ou d’huile, le nettoyage du visage ne doit pas décaper votre peau.
La peau doit être douce et confortable.
Pour compléter le nettoyage de peau, rien de mieux qu’une lotion tonique pour éliminer les dernières impuretés.
III. Le gommage
L’étape du gommage ou exfoliation pour gommer les cellules mortes de la peau de votre visage n’est pas à faire tous les jours.
Cette étape est à faire 1 à 3 fois par semaine en fonction de son type de peau.
Après le nettoyage de votre visage, votre peau peut être gommée pour éliminer les cellules mortes et faciliter le renouvellement cellulaire de la peau.
Une bonne exfoliation du visage favorisera une bonne pénétration de la crème de jour ou de nuit. Il vous est donc conseillé d’utiliser un bon produit gommant pour éviter d’abîmer votre et donc avoir une action mécanique en douceur et en profondeur.
Pour les peaux mixtes à grasses, elles ne doivent pas abuser sur l’exfoliation de la peau car cela pourrait contribuer à une sur stimulation des glandes sébacées et donc une surproduction de sébum.
Le gommage du visage doit donc être pratiqué qu’une seule fois par semaine.
Pour les peaux sensibles, il vous faudra un gommage doux mais efficace, donc non abrasif et non agressif pour votre peau. Utilisez un produit exfoliant spécifique pour le visage, avec des microbilles.
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IV. Le masque
Le masque visage est essentiel pour prendre soin de votre peau après avoir effectué votre gommage au préalable. Qu’ils soient anti-rides, nourrissant, purifiant ou hydratant, trouvez le masque visage qui correspond à votre peau.
Votre peau vous tiraille, pèlent ou encore elle est fragile avec des rougeurs surtout en hiver, ne cherchez plus votre peau est SECHE. Il faut en prendre soin et l’hydrater. Pour la nourrir en profondeur, optez pour un masque hydratant. Il vous faudra donc choisir un masque qui contient des actifs gras comme le beurre de karité ou l’huile d’argan et des actifs hydratants comme l’acide hyaluronique qui hydratera et luttera contre le vieillissement cutané de votre peau. Vous pouvez appliquer votre masque après votre gommage afin d’apaiser votre peau.
Votre peau brille, présente un film gras au toucher, avec des boutons et des points noirs, ne cherchez plus votre peau est GRASSE. Pour cela, il vous faudra prendre des masques à base d’argile verte ou blanche qui va absorber et réguler l’excès de sébum, ainsi que purifier votre peau.
Si vous avez les pores dilatés et des points noirs, optez pour des masques purifiants à base de charbon noir. Pour lutter contre les points noirs, il vous suffira d’utiliser des patchs pour le nez qui vous aidera à les éliminer.
Votre peau brille au niveau de la zone T (front, nez, menton) et tiraille sur le reste de votre visage (joue), ne cherchez plus votre peau est MIXTE.
Pour prendre soin de votre peau, il vous suffira d’utiliser un masque matifiant et purifiant sur la zone T et un masque hydratant et rééquilibrant pour les parties sèches de votre visage. Le soin multi-masking est parfait pour vous ! Il vous permettra de réguler votre sébum de la zone T et d’hydrater en profondeur le reste de votre peau.
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V. La crème de jour et de nuit
La crème de jour est la dernière étape du soin de votre peau, mais comment savoir quelle crème de jour choisir. Cela est simple il vous suffit de suivre votre type de peau, pour lui offrir un soin adapté.
La crème de jour pour les peaux normales
La peau normale est une peau parfaite, mais est très rare. Cette peau ne manque de rien, n’a pas d’imperfections et offre généralement un bel éclat.
Toutefois, si vous avez cette chance d’avoir ce type de peau il faudra malgré tout que vous choisissiez une bonne crème de jour adapté pour continuer à en prendre soin. Il vous faudra un crème avec des actifs hydratants, légers et antioxydants, cela permettra d’améliorer son aspect et prévenir de futur effet de vieillissement.
La crème de jour pour les peaux sèches
La peau sèche est une peau qui nécessite un entretien au quotidien surtout en période hivernal. Il faut donc utiliser une crème de jour qui est à la fois hydratante et nourrissante pour apaiser et nourrir en profondeur votre peau. Pour les périodes printanière et estival, il faut que vous protégiez votre peau du soleil avec une crème qui contient des principes actifs comme le beurre de karité ou l’huile d’amande douce qui vous apportera du confort au quotidien. Eviter l’exposition au soleil ou protéger votre peau avec une crème solaire. Quelque soit les saisons, appliquer votre crème de jour spéciale peau sèche 1 à 2 fois par jour en fonction de l’intensité de sècheresse de votre peau.
La crème de jour pour les peaux matures
La peau mature est une peau qui a besoin d’être traitée au quotidien, grâce à une crème de jour hydratante qui contient des principes actifs anti-âge comme le collagène ou l’acide hyaluronique qui permettra de tendre votre peau et de rendre moins visible les rides et ridule et des principes actifs hydratants comme l’huile d’argan ou d’avocat qui permettra l’hydratation de votre peau.
Il faudra donc utiliser quotidiennement une crème hydratante anti-âge pour peau mature.
La crème de jour pour les peaux grasses ou mixtes
La peau grasse ou la peau mixte est une peau qui produit beaucoup de sébum, ce qui provoque des imperfections, des boutons, des points noirs et une brillance sur la zone T. La peau a besoin d’un entretient quotidien.
Mais la peau grasse ou mixte a également besoin d’une légère hydratation.
Il vous faudra donc une crème de jour qui est matifiante et légèrement hydratante pour donner une belle apparence a votre peau.
La crème de jour les peaux sensibles
La peau sensible est une peau qui a besoin d’être saignée, elle est très réactive avec beaucoup de rougeur et parfois sèche dû aux agressions quotidiennes tel que la pollution, le chaud (soleil), le froid ou bien encore le stress. Il faudra donc hydrater et apaiser votre peau avec une crème apaisante et hydratante avec des principes actifs tel que le calendula ou l’aloe Vera qui soulagera votre peau au quotidien.
La crème de nuit comme la crème de jour, elle se choisit en fonction de son type de peau.
Pour les peaux grasses ou mixtes, il faudra utiliser un crème de nuit légère qui régule le sébum et hydrate légèrement.
Pour les peaux sèches, il faudra une crème de nuit grasse avec beaucoup d’actifs hydratants.
Pour les peaux sensibles, il faudra une crème de nuit riche qui hydratera, apaisera et calmera votre peau.
Pour les peaux matures, il faudra une crème de nuit anti-rides, repulpant et hydratante qui redonnera une fermeté et une hydratation a votre peau.
La conclusion dans tout ça ?
Ce qu’il faut retenir c’est qu’il est important et essentiel d’avoir une routine pour l’entretien de votre peau afin d’avoir une peau saine.
J’espère que cet article vous aidera à comprendre le déroulement d’un soin en fonction de soin type de peau.
N’hésitez pas à partager la page du blog afin d’aider un maximum de sœur à prendre soin de leur peau.
